Aylık Kalori Etkinliği

• 7.00 x 1 Adet (30gr) Patates Köftesi̇

  294 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kek Çeşi̇tleri̇

  452 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal
• 1.00 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Form Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  169 kcal
• 1.00 x 1 Adet (14gr) Nescafe 2Si̇1 Arada Kahve

  59 kcal
• 1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)

  50 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Patates Püresi̇

  187 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Kebabı

  406 kcal
• 0.75 x 1 Adet (100gr) Pi̇de / Lavaş / Bazlama Çeşi̇tleri̇

  177 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  pufpuf

  05 March 2020 Thursday 13:01:46

  ---

  bu sabah 56.70 i gördüm 😇

• 

  ufuker6606

  03 March 2020 Tuesday 19:20:37

  ---

  Sizin kiloya türk toplumu arasında balık etli deniliyor.yani türk olarak kilolu dediginiz an bile normal karşılıyor...ben ise argo tabirle mandalıktan koca kadar düştüm az daha var.😅sizin gibilere ayar oluyorum ya 1 kilonun hesapini yapıyorsunuz...😁😅saka bi yana en güzelini yapıyorsunuz zamanında bende kilomu kontrol altına alsaydım bu aşamalara gelmezdim...engin bilgilerinize ihtiyacım var..zayıflama rüyalarınız varsa yazın lütfen.😁😢

• 

  ufuker6606

  03 March 2020 Tuesday 15:29:21

  ---

  Olmayan kilonun nesini vereceksiniz ya :)

• 

  pufpuf

  01 March 2020 Sunday 10:54:53

  ---

  57.50 ile başladım kış gelince kilo alıyorum daha önce 20 kilo verdim şimdi sıra 5 kilo da 😉