Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
parplus
Üye Bilgileri
-
Üye Adıparplus
-
Üyelik Tarihi17 February 2020
-
Son Giriş Tarihi18 September 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş44
-
Boy179 cm
-
Kilo107 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1974 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2714 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2041 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2809 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı35 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.49 kg
-
18 September 2021 Saturday
-
17 September 2021 Friday
-
16 September 2021 Thursday
-
15 September 2021 Wednesday
-
14 September 2021 Tuesday
-
13 September 2021 Monday
-
12 September 2021 Sunday
-
11 September 2021 Saturday
-
10 September 2021 Friday
-
09 September 2021 Thursday
-
08 September 2021 Wednesday
-
07 September 2021 Tuesday
-
06 September 2021 Monday
-
05 September 2021 Sunday
-
04 September 2021 Saturday
-
03 September 2021 Friday
-
02 September 2021 Thursday
-
01 September 2021 Wednesday
-
31 August 2021 Tuesday
-
30 August 2021 Monday
-
29 August 2021 Sunday
-
28 August 2021 Saturday
-
27 August 2021 Friday
-
26 August 2021 Thursday
-
25 August 2021 Wednesday
-
24 August 2021 Tuesday
-
23 August 2021 Monday
-
22 August 2021 Sunday
-
21 August 2021 Saturday
-
20 August 2021 Friday
-
19 August 2021 Thursday
-
18 August 2021 Wednesday
-
17 August 2021 Tuesday
-
16 August 2021 Monday
-
15 August 2021 Sunday
Aşağıda 08 September 2021 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
-
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Patates
-
-
Toplam
1924 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...