Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
shilem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıshilem
-
Üyelik Tarihi25 July 2013
-
Son Giriş Tarihi25 July 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy155 cm
-
Kilo102 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi42.5 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1668 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2585 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1392 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2685 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 25 July 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.25 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
0.25 x 1 Avuç Fıstık
-
0.50 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Fi̇bre
-
-
0.25 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
-
Toplam
1393 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...