Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

afacan
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-7.56 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 19 April 2024 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇

65 kcal
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

40 kcal
1.00 x 1 Adet Muz

100 kcal
1.00 x 1 Adet Mandali̇na

50 kcal
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

70 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumuu

330 kcal
2.00 x 1 Adet Salatalık

22 kcal
0.75 x 1 Parça (35gr) Tahi̇nli̇ Çörek

188 kcal
2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Karnıbahar / Karnabahar Musakka

284 kcal

Toplam

1149 kcal

0.50 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)

200 kcal

Toplam

200 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...

Aylık Kalori Etkinliği

afacan

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları