Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeylul2907
-
Üyelik Tarihi28 January 2020
-
Son Giriş Tarihi07 April 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy157 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1415 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1946 kcal/gün
-
Ortalama Alınan600 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2496 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
05 June 2024 Wednesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
23 March 2020 Monday 15:35:24
Saldım tekrar 74.4 oldum ama bugun 1 saatten fazla spor yaptım. Pazar günü tartılıcam