Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
euphoriaa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeuphoriaa
-
Üyelik Tarihi25 January 2020
-
Son Giriş Tarihi01 February 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1403 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1929 kcal/gün
-
Ortalama Alınan872 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1953 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.84 kg
Aşağıda 25 January 2020 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
-
-
6.00 x 1 Adet Çi̇çek Dolması
-
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Ev Yoğurdu
-
0.25 x 100gr Yer Fıstığı
Toplam
1533 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...