Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zehrahak
Üye Bilgileri
-
Üye Adızehrahak
-
Üyelik Tarihi04 December 2019
-
Son Giriş Tarihi06 January 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy160 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1639 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1967 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1072 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2049 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.40 kg
Aşağıda 06 January 2020 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Di̇gesti̇ve Bi̇skuvi̇
-
1.00 x 1 Adet Di̇gesti̇ve Bi̇skuvi̇
-
-
-
-
Toplam
1279 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...