Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kas yapalım
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkas yapalım
-
Üyelik Tarihi24 November 2019
-
Son Giriş Tarihi26 November 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAşırı Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1650 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3135 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2337 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3135 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...