Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bab
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbab
-
Üyelik Tarihi07 November 2019
-
Son Giriş Tarihi09 November 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy164 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1329 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1595 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1245 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1595 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 08 November 2019 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yulaf Kepekli̇ Krep
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.50 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
874 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...