Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
songemi
Üye Bilgileri
-
Üye Adısongemi
-
Üyelik Tarihi24 July 2013
-
Son Giriş Tarihi24 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy185 cm
-
Kilo103 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2071 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3210 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1618 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3610 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 24 July 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
1618 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...