Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tugse
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugse
-
Üyelik Tarihi24 July 2013
-
Son Giriş Tarihi25 July 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy156 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1459 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1751 kcal/gün
-
Ortalama Alınan909 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1901 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.39 kg
Aşağıda 23 July 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
0.25 x 100gr Roka
-
-
5.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 100gr Çi̇pura (Çupra)
-
-
Toplam
843 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...