Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
denizeylül
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdenizeylül
-
Üyelik Tarihi12 October 2019
-
Son Giriş Tarihi24 October 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş56
-
Boy152 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1259 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1731 kcal/gün
-
Ortalama Alınan626 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1731 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.29 kg
Aşağıda 17 October 2019 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
Toplam
506 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...