Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dgökçe
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdgökçe
-
Üyelik Tarihi02 October 2019
-
Son Giriş Tarihi10 October 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy155 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1570 kcal/gün
-
Ortalama Alınan845 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1570 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.85 kg
Aşağıda 06 October 2019 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
Toplam
656 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...