Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
semanınhayali
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemanınhayali
-
Üyelik Tarihi09 September 2019
-
Son Giriş Tarihi22 September 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy167 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAşırı Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1573 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2989 kcal/gün
-
Ortalama Alınan866 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3065 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.43 kg
-
03 October 2019 Thursday
-
02 October 2019 Wednesday
-
01 October 2019 Tuesday
-
30 September 2019 Monday
-
29 September 2019 Sunday
-
28 September 2019 Saturday
-
27 September 2019 Friday
-
26 September 2019 Thursday
-
25 September 2019 Wednesday
-
24 September 2019 Tuesday
-
23 September 2019 Monday
-
22 September 2019 Sunday
-
21 September 2019 Saturday
-
20 September 2019 Friday
-
19 September 2019 Thursday
-
18 September 2019 Wednesday
-
17 September 2019 Tuesday
-
16 September 2019 Monday
-
15 September 2019 Sunday
-
14 September 2019 Saturday
-
13 September 2019 Friday
-
12 September 2019 Thursday
-
11 September 2019 Wednesday
-
10 September 2019 Tuesday
-
09 September 2019 Monday
-
08 September 2019 Sunday
Aşağıda 19 September 2019 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Salata
-
4.00 x 1 Adet Mürdüm Eri̇k
Toplam
903 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...