Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mehtap55
Üye Bilgileri
-
Üye Adımehtap55
-
Üyelik Tarihi06 September 2019
-
Son Giriş Tarihi14 May 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy162 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1522 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2093 kcal/gün
-
Ortalama Alınan289 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2543 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 14 May 2026 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
289 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...