Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınisamm
-
Üyelik Tarihi11 June 2019
-
Son Giriş Tarihi17 October 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy160 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1329 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1595 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1037 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1601 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.64 kg
-
14 October 2019 Monday
-
10 October 2019 Thursday
-
09 October 2019 Wednesday
-
07 October 2019 Monday
-
06 October 2019 Sunday
-
05 October 2019 Saturday
-
04 October 2019 Friday
-
03 October 2019 Thursday
-
02 October 2019 Wednesday
-
01 October 2019 Tuesday
-
30 September 2019 Monday
-
29 September 2019 Sunday
-
28 September 2019 Saturday
-
27 September 2019 Friday
-
26 September 2019 Thursday
-
25 September 2019 Wednesday
-
24 September 2019 Tuesday
-
23 September 2019 Monday
-
22 September 2019 Sunday
-
21 September 2019 Saturday
-
20 September 2019 Friday
-
19 September 2019 Thursday
-
18 September 2019 Wednesday
-
17 September 2019 Tuesday
-
16 September 2019 Monday
-
12 September 2019 Thursday
-
24 June 2019 Monday
-
23 June 2019 Sunday
-
22 June 2019 Saturday
-
18 June 2019 Tuesday
-
17 June 2019 Monday
-
16 June 2019 Sunday
-
15 June 2019 Saturday
-
14 June 2019 Friday
-
13 June 2019 Thursday
-
12 June 2019 Wednesday
Aşağıda 17 September 2019 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
0.25 x 100gr Torku Süzme Peyni̇r
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Torku Süzme Peyni̇r
-
0.50 x 100gr Kuru Tarhana
-
-
-
-
-
-
Toplam
1234 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...