Aylık Kalori Etkinliği
fidam
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfidam
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.15 kg
-
20 June 2023 Tuesday
-
19 June 2023 Monday
-
16 June 2023 Friday
-
15 June 2023 Thursday
-
13 June 2023 Tuesday
-
06 June 2023 Tuesday
-
05 June 2023 Monday
-
16 March 2023 Thursday
-
13 March 2023 Monday
-
11 March 2023 Saturday
-
10 March 2023 Friday
-
27 October 2022 Thursday
-
29 September 2022 Thursday
-
23 September 2022 Friday
-
22 September 2022 Thursday
-
14 September 2022 Wednesday
-
13 September 2022 Tuesday
-
12 September 2022 Monday
-
11 September 2022 Sunday
-
09 September 2022 Friday
-
05 September 2022 Monday
-
29 August 2022 Monday
-
27 August 2022 Saturday
-
26 August 2022 Friday
-
25 June 2022 Saturday
-
24 June 2022 Friday
-
23 June 2022 Thursday
-
22 June 2022 Wednesday
-
21 June 2022 Tuesday
-
20 June 2022 Monday
-
16 May 2022 Monday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
13 January 2021 Wednesday 12:11:07
Yoğurtsuz da gitmiyor mantı. Anneme yapma çok yiyorum desem de yaptı. Yesen bir dert yemesen bin... En iyisi aklımda kalana kadar midemde kalsın dedim yedim. 😄
-
13 January 2021 Wednesday 12:08:28
Fidamcım ilk defa duydum haşemato hastalığını, vesilenle biraz araştırdım tiroit ile alakalı bir hastalıkmış. Zor verince gramlar bile insanı mutlu ediyor. :) Sağlık daha önemli de fazla kilolar da ruh sağlığını olumsuz etkiliyor. Az verelim ama verelim inşallah. 😍 🌺
-
-
-
-
10 January 2021 Sunday 12:07:23
Ekmeğimsi ekmeğe benzeyen ama ekmek olmayan ürünler için kullandığım genel bir tabir, mesela çörek tarzı ürünler sitede fazla çıkmıyor. Ben de genel olarak ekmeğimsi yazıyorum. :))
Aile üyeleri hafta sonu evde olunca ister istemez ipin ucu kaçıyor. dikkat etmeme rağmen yüksek kaloriler çıkıyor. :((
Çocuk peşinde koşturmak elbette spordur hatta sporların hasıdır açık ara farkla :) 😉 -
-
08 January 2021 Friday 21:01:27
Ayy hiç sorma! Evde bile yapılsa çok yüksek kalorili ürünler... Bugünkini komşu getirmiş gözüm kalmasın diye 3 kaşık içtim. Anneme yaptırınca şekersiz yaptırıyorum o biraz daha sağlıklı oluyor diyet arkadaşım. 🙈 😊
-
07 January 2021 Thursday 18:07:27
Teşekkür ederim Fidam. Kalorisi yüksek diye soğansız kısırı seçtim. Normalde soğanlı yapıyoruz, soğansızı bilmiyorum hiç. Düşünceme göre de soğanlının kalorisi daha yüksektir bence. :))