Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
adammm
Üye Bilgileri
-
Üye Adıadammm
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.90 kg
Aşağıda 10 September 2025 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Et Tava
Toplam
950 kcal
Toplam
700 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...