Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
volkasya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvolkasya
-
Üyelik Tarihi22 July 2013
-
Son Giriş Tarihi24 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1990 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2388 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1157 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3048 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 22 July 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1839 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...