Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Sütaş Meyveli̇ Yoğurt (Orman Meyveleri̇)

  115 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇si̇z)

  128 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Cacık

  64 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 2.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan

  56 kcal
• 3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  180 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara

  100 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk Izgara

  132 kcal
• 2.00 x 1 Kadeh (100gr) Kırmızı Şarap

  170 kcal
• 1.00 x 100gr Karpuz

  30 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  _kartanem_

  30 June 2019 Sunday 08:54:05

  ---

  Canım ya keske bu bataga saplanmasaymisim zaten kendimde biliyorum ve kendimde diyorum ne bu perhiz ne bu hamburger diye😀😀😀bu demek degilki kilo vermek istemiyorum ve diyet yapmayacagim.tabiki yapacagim.sende gonlunu ferah tut benim icin.bende senin geldigin noktalara gelirim bigun

• 

  bengus

  25 April 2019 Thursday 09:17:53

  ---

  59.80 23.04 diğer tartı 61