Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elifelifelif
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelifelifelif
-
Üyelik Tarihi14 March 2019
-
Son Giriş Tarihi25 August 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.4 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1799 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2159 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1144 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2423 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 16 March 2019 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
Toplam
1239 kcal
Toplam
230 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...