Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
blacktulipyeni
Üye Bilgileri
-
Üye Adıblacktulipyeni
-
Üyelik Tarihi11 March 2019
-
Son Giriş Tarihi02 May 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy174 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1452 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2251 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1162 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2251 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 29 April 2020 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.75 x 100gr Çi̇lek
-
0.75 x 1 Adet Muz
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
-
-
1.00 x 1 Adet Patlıcan
Toplam
886 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...