Aylık Kalori Etkinliği

• 8.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  8 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

  35 kcal
• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet (40gr) Eti̇ Topkek Portakallı

  161 kcal
• 1.50 x 1 Adet Elma

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Ev Kurabi̇yesi̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Kaşarlı Pi̇de

  743 kcal
• 1.50 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley

  198 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇

  200 kcal

• 7.00 x 1 Saat Telefonda Konuşmak

  420 kcal
• 1.50 x 1 Saat Araba Kullanmak

  195 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  75 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal
• 1.50 x 1 Saat Örgü Örmek

  143 kcal
• 10.00 x 1 Saat Yazı Yazmak (Bi̇lgi̇sayarda)

  1000 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları