Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hammurabla
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhammurabla
-
Üyelik Tarihi02 March 2019
-
Son Giriş Tarihi14 March 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy170 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1497 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2320 kcal/gün
-
Ortalama Alınan788 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2381 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.90 kg
-
14 March 2019 Thursday
-
13 March 2019 Wednesday
-
12 March 2019 Tuesday
-
11 March 2019 Monday
-
10 March 2019 Sunday
-
09 March 2019 Saturday
-
08 March 2019 Friday
-
07 March 2019 Thursday
-
06 March 2019 Wednesday
-
05 March 2019 Tuesday
-
04 March 2019 Monday
-
03 March 2019 Sunday
-
02 March 2019 Saturday
-
01 March 2019 Friday
Aşağıda 06 March 2019 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
4.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata
-
-
6.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
4.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
Toplam
529 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...