Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
turkansayn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıturkansayn
-
Üyelik Tarihi21 July 2013
-
Son Giriş Tarihi22 July 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1469 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1763 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1447 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2363 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 22 July 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
2.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
Toplam
1126 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...