Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karatay84
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkaratay84
-
Üyelik Tarihi15 February 2019
-
Son Giriş Tarihi20 October 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1258 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1510 kcal/gün
-
Ortalama Alınan921 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1564 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.75 kg
-
26 March 2019 Tuesday
-
25 March 2019 Monday
-
06 March 2019 Wednesday
-
05 March 2019 Tuesday
-
04 March 2019 Monday
-
03 March 2019 Sunday
-
02 March 2019 Saturday
-
01 March 2019 Friday
-
28 February 2019 Thursday
-
27 February 2019 Wednesday
-
26 February 2019 Tuesday
-
25 February 2019 Monday
-
24 February 2019 Sunday
-
23 February 2019 Saturday
-
22 February 2019 Friday
-
21 February 2019 Thursday
-
20 February 2019 Wednesday
-
19 February 2019 Tuesday
-
18 February 2019 Monday
-
17 February 2019 Sunday
-
15 February 2019 Friday
Aşağıda 05 March 2019 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 100gr Roka
-
-
-
0.75 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
Toplam
845 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...