Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
azimli123
Üye Bilgileri
-
Üye Adıazimli123
-
Üyelik Tarihi09 February 2019
-
Son Giriş Tarihi10 February 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy162 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1372 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1887 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1031 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1937 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 09 February 2019 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
0.50 x 1 Adet (640gr) Kumpi̇r
Toplam
916 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...