Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta Beyazı (Haşlanmış)

  15 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 0.25 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  56 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Ali̇nazi̇k

  400 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet Cevi̇z

  27 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  136 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ögrt

  13 March 2019 Wednesday 18:34:57

  ---

  😊

• 

  balanbay

  13 March 2019 Wednesday 14:05:21

  ---

  😉 😉

• 

  balanbay

  17 February 2019 Sunday 20:54:23

  ---

  Öğrtcim nasıl gidiyor varmı bir değişiklik