Aylık Kalori Etkinliği

• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Omlet ( 2 Yumurtalı)

  105 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  32 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kadar Yörsan Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  93 kcal
• 0.25 x 100gr Çıtır Leblebi̇

  94 kcal
• 1.50 x 1 Su Bardağı (200ml) Kefi̇r (Tam Yağlı)

  198 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tavuk Suyu Çorbası

  127 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇si̇z)

  128 kcal
• 1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates

  100 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Karnıbahar / Karnabahar (Pi̇şmi̇ş)

  36 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Brokoli̇ (Haşlama)

  18 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ögrt

  13 March 2019 Wednesday 18:34:57

  ---

  😊

• 

  balanbay

  13 March 2019 Wednesday 14:05:21

  ---

  😉 😉

• 

  balanbay

  17 February 2019 Sunday 20:54:23

  ---

  Öğrtcim nasıl gidiyor varmı bir değişiklik