Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdumlu oya
-
Üyelik Tarihi25 December 2018
-
Son Giriş Tarihi10 June 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy159 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1383 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2386 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1288 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2386 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı49 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.99 kg
-
04 June 2020 Thursday
-
02 June 2020 Tuesday
-
27 May 2020 Wednesday
-
19 May 2020 Tuesday
-
18 May 2020 Monday
-
09 May 2020 Saturday
-
08 May 2020 Friday
-
07 May 2020 Thursday
-
06 May 2020 Wednesday
-
05 May 2020 Tuesday
-
04 May 2020 Monday
-
03 May 2020 Sunday
-
02 May 2020 Saturday
-
01 May 2020 Friday
-
30 April 2020 Thursday
-
29 April 2020 Wednesday
-
26 April 2020 Sunday
-
25 April 2020 Saturday
-
24 April 2020 Friday
-
23 April 2020 Thursday
-
22 April 2020 Wednesday
-
21 April 2020 Tuesday
-
20 April 2020 Monday
-
19 April 2020 Sunday
-
18 April 2020 Saturday
-
17 April 2020 Friday
-
16 April 2020 Thursday
-
14 April 2020 Tuesday
-
13 April 2020 Monday
-
12 April 2020 Sunday
-
11 April 2020 Saturday
-
09 April 2020 Thursday
-
06 April 2020 Monday
-
05 April 2020 Sunday
-
04 April 2020 Saturday
-
03 April 2020 Friday
-
28 March 2020 Saturday
-
19 March 2020 Thursday
-
18 March 2020 Wednesday
-
14 March 2020 Saturday
-
13 March 2020 Friday
-
09 March 2020 Monday
-
25 February 2020 Tuesday
-
21 February 2020 Friday
-
20 February 2020 Thursday
-
16 February 2020 Sunday
-
15 February 2020 Saturday
-
14 February 2020 Friday
-
12 February 2020 Wednesday
Aşağıda 05 May 2020 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Eri̇k
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet 10 Gram Hurma
-
-
-
Toplam
1497 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...