Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sadiye taş
Üye Bilgileri
-
Üye Adısadiye taş
-
Üyelik Tarihi20 December 2018
-
Son Giriş Tarihi25 December 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy162 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.1 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1237 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1917 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1687 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1917 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 25 December 2018 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
0.50 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
1913 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...