Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ebroztn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebroztn
-
Üyelik Tarihi14 December 2018
-
Son Giriş Tarihi09 January 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy160 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1314 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1807 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1542 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1943 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.40 kg
-
09 January 2019 Wednesday
-
08 January 2019 Tuesday
-
07 January 2019 Monday
-
06 January 2019 Sunday
-
05 January 2019 Saturday
-
04 January 2019 Friday
-
03 January 2019 Thursday
-
02 January 2019 Wednesday
-
01 January 2019 Tuesday
-
31 December 2018 Monday
-
30 December 2018 Sunday
-
29 December 2018 Saturday
-
28 December 2018 Friday
-
27 December 2018 Thursday
-
26 December 2018 Wednesday
-
25 December 2018 Tuesday
-
24 December 2018 Monday
-
23 December 2018 Sunday
-
22 December 2018 Saturday
-
21 December 2018 Friday
-
20 December 2018 Thursday
-
19 December 2018 Wednesday
-
18 December 2018 Tuesday
-
17 December 2018 Monday
-
16 December 2018 Sunday
-
15 December 2018 Saturday
-
14 December 2018 Friday
Aşağıda 16 December 2018 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.50 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
0.50 x 1 Bardak (200gr) Salep
Toplam
1210 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...