Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
def
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdef
-
Üyelik Tarihi08 December 2018
-
Son Giriş Tarihi10 December 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1699 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2039 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1235 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2039 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 10 December 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Pi̇li̇ç Burger
-
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
Toplam
1372 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...