Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ees
Üye Bilgileri
-
Üye Adıees
-
Üyelik Tarihi07 December 2018
-
Son Giriş Tarihi08 December 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş54
-
Boy154 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1232 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1694 kcal/gün
-
Ortalama Alınan619 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1694 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 07 December 2018 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Su Muhallebi̇si̇
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 100gr Dut Kurusu
Toplam
834 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...