Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fulya budak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfulya budak
-
Üyelik Tarihi30 November 2018
-
Son Giriş Tarihi03 December 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy165 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1360 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1632 kcal/gün
-
Ortalama Alınan494 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1632 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.44 kg
Aşağıda 03 December 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
116 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
