Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelfs81
-
Üyelik Tarihi27 Kasım 2018
-
Son Giriş Tarihi14 Şubat 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy150 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1377 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1893 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1064 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1893 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 14 Şubat 2019 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Labne Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
Toplam
1064 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...