Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısarı görkem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-11.93 kg
-
28 January 2019 Monday
-
22 January 2019 Tuesday
-
21 January 2019 Monday
-
10 January 2019 Thursday
-
09 January 2019 Wednesday
-
07 January 2019 Monday
-
06 January 2019 Sunday
-
05 January 2019 Saturday
-
04 January 2019 Friday
-
03 January 2019 Thursday
-
30 December 2018 Sunday
-
29 December 2018 Saturday
-
28 December 2018 Friday
-
27 December 2018 Thursday
-
26 December 2018 Wednesday
-
25 December 2018 Tuesday
-
24 December 2018 Monday
-
23 December 2018 Sunday
-
22 December 2018 Saturday
-
21 December 2018 Friday
-
20 December 2018 Thursday
-
19 December 2018 Wednesday
-
18 December 2018 Tuesday
-
17 December 2018 Monday
-
16 December 2018 Sunday
-
15 December 2018 Saturday
-
14 December 2018 Friday
-
13 December 2018 Thursday
-
12 December 2018 Wednesday
-
11 December 2018 Tuesday
-
10 December 2018 Monday
-
09 December 2018 Sunday
-
08 December 2018 Saturday
-
07 December 2018 Friday
-
06 December 2018 Thursday
-
05 December 2018 Wednesday
-
04 December 2018 Tuesday
-
03 December 2018 Monday
-
02 December 2018 Sunday
-
01 December 2018 Saturday
-
30 November 2018 Friday
-
29 November 2018 Thursday
-
28 November 2018 Wednesday
-
27 November 2018 Tuesday
-
26 November 2018 Monday
-
25 November 2018 Sunday
-
24 November 2018 Saturday
-
23 November 2018 Friday
-
22 November 2018 Thursday
-
21 November 2018 Wednesday
-
20 November 2018 Tuesday
-
19 November 2018 Monday
-
18 November 2018 Sunday
-
17 November 2018 Saturday
Aşağıda 25 November 2018 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
Toplam
820 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
10 January 2019 Thursday 17:58:06
merhaba kardeşim güncel kilo kaç senin? bende seninle yaklaşık aynı boy ve kilo değerlerinde diyete başladım. 2 hafta da 4 kilo gitti.. senin performansında dikkatimi çekti.. bir ayda ortalama kaç kilo verdin ilk ay ?