Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sulu Köfte

  195 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Esmer Pi̇ri̇nç (Kepekli̇ Pi̇ri̇nç) Pi̇lavı

  280 kcal
• 0.75 x 1 Kase (200gr) Ezogeli̇n Çorbası

  135 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 100gr Soslu Mısır (Kuruyemi̇ş)

  400 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50Cl) Tuborg Gold Bi̇ra

  215 kcal

• 0.75 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları