Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m Patatesli̇ Tepsi̇ Böreği̇ / Börek

  250 kcal
• 0.25 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  145 kcal
• 1.50 x 1 Adet Elma

  90 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)

  114 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  124 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Ev Eri̇ştesi̇ (Yumurtalı-Pi̇şmi̇ş)

  260 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava

  240 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  23 kcal
• 2.00 x 1 Adet Algi̇da Fruttare Ananaslı Dondurma

  130 kcal
• 0.75 x 1 Adet Muz

  75 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları