Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sseyma
Üye Bilgileri
-
Üye Adısseyma
-
Üyelik Tarihi08 October 2018
-
Son Giriş Tarihi10 October 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy159 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1548 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1858 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1141 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1858 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 09 October 2018 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
Toplam
689 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...