Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
orkidekaramel
Üye Bilgileri
-
Üye Adıorkidekaramel
-
Üyelik Tarihi28 September 2018
-
Son Giriş Tarihi03 October 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy165 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1625 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2234 kcal/gün
-
Ortalama Alınan826 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2247 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 03 October 2018 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Kase 50gr Cacık
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yari̇m Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Domates
-
1.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 1 Parça Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Salam Di̇li̇m
-
-
-
1.00 x 1 Kase Tavuk Çorbası
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Kabak Tatlısı
-
1.00 x 1 Adet Yer Elması
-
1.00 x 1 Adet Yer Elması
Toplam
907 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...