Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özlem zirek
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözlem zirek
-
Üyelik Tarihi22 September 2018
-
Son Giriş Tarihi02 October 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy157 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1410 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1939 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1236 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1939 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 22 September 2018 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
Toplam
1070 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...