Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
çikolatalısüt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçikolatalısüt
-
Üyelik Tarihi15 August 2018
-
Son Giriş Tarihi22 May 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy150 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1202 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1653 kcal/gün
-
Ortalama Alınan893 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1653 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 17 May 2021 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
984 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...