Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  mutercimfiliz

  16 August 2013 Friday 15:47:29

  ---

  Ara ogun yok diye diye pes ettirdin beni Esra, bugun basladim iki ogun disindaki meyve, sut, findik gibi atistirmaliklarimi bir ogun yaptim ogle oğunumde yedim, mutlu musun?

• 

  esrarengiz

  16 August 2013 Friday 15:34:04

  ---

  Ya ben de duramıyorum ki meyvesiz, acıktırıyor ama dayanamam yani. Ben de yedim şimdi :) Melis bugün gittiğim doktor ara öğün yok, meyveyi öğünde salata gibi yiyebilirsiniz dedi. Ben bu ara öğünsüz diyeti sevdim ya.

• 

  mutercimfiliz

  16 August 2013 Friday 15:15:29

  ---

  Meyvenin zarari yok canim kalorisi var, o yuzden iki porsiyonu gecirmemeye calis, cok zorlanirsan bazi gunler 3 e cikarabilirsin.

• 

  silemam

  16 August 2013 Friday 15:07:33

  ---

  Ben meyveyı tuketmeyı sevıyorum zararı var mıdır kızlar :(

• 

  mutercimfiliz

  16 August 2013 Friday 14:28:14

  ---

  Sana yaramiyor demekki canim, ben cok seviyorum vazgecemem, su an bi porsiyon goturmek uzereyim :))

• 

  esrarengiz

  16 August 2013 Friday 14:25:09

  ---

  Ben de siyah üzüm yiyorum zaten, ama şeker de çok içinde. İnsülin salgilatıyor bana.

• 

  mutercimfiliz

  16 August 2013 Friday 14:08:03

  ---

  Tesekkur ederim :)) eninde sonunda beni yakalayacaksin cunku ben durucam istedigim
  Kiloya geldigimde sonra sen devam edeceksin hoop bana yetisceksin :) Siyah uzum digerlerinden farkli cok faydali canim.

• 

  silemam

  16 August 2013 Friday 14:04:23

  ---

  Anladm cok guzel canım ıyı yapmıssın :) ben guncellemeyı 80 kılo olunca yapmayı dusunuyorum.

• 

  esrarengiz

  16 August 2013 Friday 13:57:26

  ---

  Oyy kıyamam :))) tamam hadi izin verdim 8 de meyve yemeye devam edebilirsin :) ) böylece kilom sana yaklaşır yetişemese de :))

• 

  mutercimfiliz

  16 August 2013 Friday 13:52:09

  ---

  Evet bütün aile tatildeyiz, uyumuyor bizimkiler, yemeği 6-7 gibi yesemde sonra meyve yeme ihtiyacı hissediyorum, çok da kıyamıyorum kendime yaa, yazık bana:(