Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  semra07

  21 October 2013 Monday 20:41:11

  ---

  helva serbestti herhalde afiyet olsun:) olmasa bile o kadarcık olsun yaa bayramdı :)).valla dün alışverişe gitmiştim bende aldım :)).

• 

  morkurbaga

  21 October 2013 Monday 20:30:00

  ---

  tamam anladım da öğlen de mi badem yedin? hadi yedin diyelim akşam da mı :))) öğlen ve akşam yoğurt çorbası eklenmiş akşam da pastırma :) acıkmıyosan sorun yok tabe...
  o sendrom bende de çok feci fenaydı, şimdi de başım çok ağrıyo. resmen bugünü kaldıramadım :) izin alsaydım keşke dedim :))

• 

  esrarengiz

  21 October 2013 Monday 20:26:12

  ---

  Kahvaltı hazırlamaya vaktim olmadı sendromum vardı aşırı derecede, badem ve fındık dışında bir şey alamadım yanıma :)

• 

  morkurbaga

  21 October 2013 Monday 20:07:28

  ---

  sadece bademle beslenmeye mi karar verdin canım? :)

• 

  semra07

  21 October 2013 Monday 16:42:08

  ---

  merhaba , umarım sonuç güzel olacak ........

• 

  mutercimfiliz

  17 October 2013 Thursday 11:17:37

  ---

  Vay vay vay helva yenmis, Filizden beklenecek ama Esradan asla beklenmeyecek hareketler bunlar :)

• 

  sophie

  15 October 2013 Tuesday 16:32:56

  ---

  Bayramin kutlu olsun esracim:-)

• 

  rojvan

  15 October 2013 Tuesday 15:19:05

  ---

  İyi bayramlar esra abla :))

• 

  ariva

  14 October 2013 Monday 09:27:33

  ---

  valla hocam aynen dediğiniz gibi bende de iyice motivasyon gitti ama yavaş yavaş vermeye devam ediyorum... arkadaşlarla yaptığım halı saha maçları felan spor amacıyla iyi oluyor... ve tabi elden geldikçe yanlış şeyler yiyip içmemeye çalışıyor... net olmadığından ya da hem okul hem iş olduğundan bazı günler yazmaya fırsatım olmuyor ve kaçırıyorum buraya yazmayı... bundan sonra burda verdiğim toplam kiloya önem vermeyeceğim de sadece günlük yazabildiğim kalori takibini yazacağım...
  
  ayrıca hocam bence size istikrarlısınız :) umarım daha devamı gelir :)

• 

  sophie

  11 October 2013 Friday 15:33:20

  ---

  Kirkayak degil.denizden cikan bocek gibi bisey...canli canli pisiriyolar