Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ttutug
Üye Bilgileri
-
Üye Adıttutug
-
Üyelik Tarihi05 August 2018
-
Son Giriş Tarihi16 August 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1686 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2318 kcal/gün
-
Ortalama Alınan564 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2318 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.60 kg
Aşağıda 07 August 2018 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Akçaabat Köfte
-
2.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Şekerpare
Toplam
547 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...