Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yyeyesyesiyesin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyyeyesyesiyesin
-
Üyelik Tarihi05 August 2018
-
Son Giriş Tarihi19 July 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy164 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1404 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1931 kcal/gün
-
Ortalama Alınan820 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2201 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 19 July 2019 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.75 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
415 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...