Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysunyalcinkaya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysunyalcinkaya
-
Üyelik Tarihi01 August 2018
-
Son Giriş Tarihi12 August 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy155 cm
-
Kilo40 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.6 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1018 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1222 kcal/gün
-
Ortalama Alınan708 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1222 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 01 August 2018 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
10.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
Toplam
1894 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...