Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gugulishh
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgugulishh
-
Üyelik Tarihi01 August 2018
-
Son Giriş Tarihi08 August 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy163 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1388 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1666 kcal/gün
-
Ortalama Alınan859 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1736 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.91 kg
Aşağıda 05 August 2018 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Parça Yufka Ekmek
-
-
2.00 x 1 Adet Zeyti̇n
-
-
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Yoğurt
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Bal
-
2.00 x 1 Adet (50gr) Krep
Toplam
532 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...