Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
halokaya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhalokaya
-
Üyelik Tarihi27 July 2018
-
Son Giriş Tarihi17 August 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy175 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1534 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2109 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2719 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2109 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.48 kg
Aşağıda 29 July 2018 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
-
-
Toplam
2838 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...